- Meluangkan waktu tidur
- Kurangi minuman bersoda dan pemakaian sabun berlebihan
- Tidak menekan/menggaruk jerawat
- Memperhatikan kebersihan diri dan mandi
- Minyak sangat berguna bagi rambut
- Jangan menyisir rambut saat basah,setidaknya saat kering
- Gunakan Minyak Zaitun untuk rambut,Minyak Almound untuk wajah,Gliserine dg jeruk nipis untuk tangan dan kaki
- Perbanyak berbuat kebaikan
- Olahraga
- Tidak berlebihan makan (tepung,lemak,gula dsb)
0 komentar:
Posting Komentar